Die Hinterhandaktivität ist wichtig für alle. Eine gut entwickelte Hinterhand ermöglicht dem Pferd eine bessere Balance, Geschmeidigkeit und Tragfähigkeit. Eine effektive Methode, um die Hinterhandaktivität zu fördern, sind Stangenübungen.
In diesem Blogbeitrag liest du über sieben verschiedene Übungen, die dir helfen, die Hinterhandaktivität deines Pferdes zu verbessern:
Alles, was du für diese Übung brauchst, sind sechs Stangen. Ordne vier der Stangen wie auf dem Bild in Form eines Hashtags an, der optimale Abstand zwischen den Stangen sollte 2m betragen. Die übrigen zwei Stangen legst du an zwei gegenüberliegenden Seiten mit einem Abstand von 1,30m. Optional kannst du einige Stangen mit Cavalettiblöcken erhöhen, um die Übung abzuwandeln.
Und fertig aufgebaut ist der Hashtag!
Geritten wird der Hashtag im Trab. Die mittleren Stangen solltest du mit zwei Trabtritten problemlos überqueren können, natürlich kommt das aber auf die Trittgröße deines Pferdes an.
12 Stangen, 4 Hindernisständer und einen Cavalettiblock brauchst du für diese Stangenübung, die nicht nur die Hinterhand trainiert, sondern auch die Aufmerksamkeit deines Pferdes fördert und es gleichzeitig gymnastiziert.
Beginne mit dem Cavalettiblock in der Mitte des Diamanten, er ist das Zentrum der Übung. Von ihm ausgehend ordnest du vier Stangen im 90° Winkel von innen nach außen an. Diese Stangen bringst du mit Hilfe von Hindernisständern auf dieselbe Höhe wie den Cavalettiblock.
Um die Diamantenform auch fertigzustellen, fügst du die restlichen 8 Stangen hinzu. Diese bilden, wie auf der Grafik zu sehen, mit den bereits positionierten Stangen Quadrate.
Jetzt ist es geschafft, der Diamant ist aufgebaut – auf geht’s ans Reiten!
Diese Stangenübung kannst du auf verschiedene Arten und Weisen reiten. Wirf doch mal einen Blick auf die Grafik und lass dich inspirieren! So kannst du neben der Hinterhand auch dein Auge fördern!
Einen Tipp gibt es aber noch für dich: Du kannst nicht nur die Abstände der Stangen verändern, um die Reitübung an den Galoppsprung deines Pferdes anzupassen, sondern auch die Ecken der Stangen anreiten.
Diese Übung besteht aus drei aufgebauten Dreiecken, die vertikal in Reihe platziert sind. Schnappe dir 9 Stangen und los geht’s!
Durchquere die Dreiecke entweder auf der Mittellinie und trainiere so neben der Hinterhand zusätzlich die Geraderichtung oder reite eine Schlangenlinie entlang der drei Dreiecke.
Bei der Gangart kannst du zwischen Trab oder Galopp wählen.
Außerdem hast du die Möglichkeit die Stangen mit Cavalettiblöcken zu erhöhen und so die Übung für dich umzuwandeln.
Viel Spaß beim Ausprobieren!
Jetzt wird’s tierisch gut: der Fuchs ist an der Reihe.
Um diese Übung aufzubauen, benötigst du 6 Stangen und 7 Cavalettiblöcke, die wie ein Fuchskopf positioniert werden. Aus vier Stangen ordnest du vertikal zueinander zwei Vs mit jeweils einem ca 70° großen Winkel an. Nun verbindest du die Vs mit zwei Stangen, sodass ein Fuchskopf entsteht.
Wie bei den drei Dreiecken kannst du hier ebenso zwischen Galopp oder Trab wählen. Die enger zusammenliegenden Stangen sind als Trabstangen gedacht, die weiteren als Galoppstangen.
Diese Stangenübung ist nicht nur zur Stärkung der Hinterhandaktivität gedacht, sondern auch zum Trainieren der Stellung und Biegung – 3 in 1 also!
Für diese Übung werden vier Stangen in einem Zick-Zack-Muster angeordnet. Den Zick-Zack reitest du im Trab. Den Abstand der Stangen kannst du ganz leicht anpassen. Für dein Pferd wähle eine Distanz von 1,20 bis 1,50 m. Für Ponys ist eine Distanz zwischen 1,10 m und 1,30 m sinnvoll. Auch mit dieser Übung kannst du nicht nur die Hinterhand stärken.
Zusätzlich arbeitest du mit dem Zick-Zack and Aufmerksamkeit, Takt und der Geraderichtung!
9 Stangen, drei davon horizontal im Abstand von 1,20 m bis 1,50 m (für Ponys 1,10 m bis 1,50 m) auf gerader Linie in der Mitte, jeweils zwei auf gebogener Linie davor und danach. Einmal so, dass du in rechts Stellung die Stangen überqueren kannst und einmal in links Stellung. Wenn du möchtest, kannst du zwei Stangen an den Seiten hinzufügen. Geritten wird diese Übung im Trab.
Achtung! Reite erst in rechts Stellung über die ersten 2 Stangen, die Stangen in der Mitte sollen gerade angeritten werden, danach stellst du dein Pferd zur linken Seite wieder ein.
Diese Stangenübung ist für genau wie einige andere Übungen aus dieser Liste nicht einzig und allein für die Hinterhand nützlich, sondern auch für Takt, Stellung und Biegung. Ebenso wie bei der vorherigen Übung, der Schlange, benötigst du für diese Übung insgesamt 9 Stangen.
Beginne mit sechs Stangen, die du in zwei dreier Pärchen als Trabstangen parallel zueinander anordnest. Jetzt kommen die übrigen drei Trabstangen an die Reihe: Positioniere zwei davon angewinkelt auf der “oberen” Seite des Ovals, die andere legst du auf der “unteren” Seite vertikal ab.
Wichtig bei dem Oval ist es, die Stangen mittig an zu reiten und den Schwung nicht zu verlieren!
Der Abstand der Trabstangen für dein Pferd beträgt 1,20m bis 1,50m. Für dein Pony ist eine Distanz zwischen 1,10 m und 1, 30m empfohlen.
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